Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 48,68g | Eiw: 86,43g | Kohlh: 107,84g.
Frühstück: 鸭爪, 小轻砖. Mittagessen: 鸭腿, 红烧萝卜, 炒菜心, 半熟煮鸡蛋（蛋黄不熟）, 煮玉米, 皮蛋. Abendessen: 圣女果, 圣女果, 小番茄/樱桃番茄. Snacks/Sonstiges: 青团. mehr...
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207 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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noodles舒克's Gewichtsverlauf
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