Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
|
59,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 51,86g | Eiw: 59,59g | Kohlh: 126,96g.
Frühstück: 煮鸡蛋, 煮玉米. Mittagessen: 炒青椒, 皮蛋, 白萝卜, 炒菜心, 鸭腿, 米线. Abendessen: 白家 酸辣粉. Snacks/Sonstiges: 圣女果. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noodles舒克's Gewichtsverlauf
|