Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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106,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 57,86g | Eiw: 124,96g | Kohlh: 183,97g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Bizcocho. Mittagessen: Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Naranjas, Tortilla Francesa, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomate Kumato. Abendessen: Hacendado Yogur Natural, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Hacendado Pizza Margarita. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur de Proteinas, Café Cortado, Hacendado Sticks de Pollo, Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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McGomezpadel's Gewichtsverlauf
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