Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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87,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 29,57g | Eiw: 59,88g | Kohlh: 73,78g.
Frühstück: Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Mecklenburger Backstuben Mohnbrötchen. Mittagessen: Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding, Vantastic Foods Hähnchenfilet. Abendessen: Bofrost Bratkartoffeln. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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richkid1612's Gewichtsverlauf
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