Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2874 kcal
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Fett: 75,17g | Eiw: 132,05g | Kohlh: 405,59g.
Frühstück: Mousse di Cioccolato, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Mittagessen: De Cecco Spaghetti , Nostromo Tonno al Naturale Zero , Parmigiano (Grattugiato), Valfrutta Lenticchie Bio, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Nestlé Cheerios, Conad Latte Scremato UHT, Old 78 BBQ Sauce Hot & Spicy (Ago), Häagen-Dazs Pralines & Cream, Fesa di Tacchino, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Sonstiges: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Bulk Powders Burro di Arachidi, Matt Gallette di Riso Integrale Bio. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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