Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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118 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 121,16g | Eiw: 132,73g | Kohlh: 37,95g.
Frühstück: Kanne Kaffee. Mittagessen: Low-Carb-Pizza, Lidl Kong Strong Sugar Free. Abendessen: Chinakohl, Lidl Thunfisch in Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Sonstiges: Lorenz Erdnüsse. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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