Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
|
90,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2155 kcal
|
Fett: 87,09g | Eiw: 223,60g | Kohlh: 78,11g.
Frühstück: Невский Кондитер Арахис в Сахаре, Мой Борщ. Mittagessen: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|