Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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99,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 129,06g | Eiw: 51,28g | Kohlh: 92,80g.
Frühstück: Las Cuarenta Serrano Schinken, Mandarine, Salami, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Burger Knäcke Sesam, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Brunch Balance 15% Fett. Mittagessen: Gehaltvolle Sahne, Butter, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Mein Menü Königsberger Klopse. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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