Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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110 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 44,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 49,03g | Eiw: 125,52g | Kohlh: 125,71g.
Frühstück: Naturetto Витамины, Joya Soya Mandel Kokos, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Яйцо Варёное , Мистраль Греча Ядрица, Dr Dias Клетчатка Соколиный Глаз. Mittagessen: Огурец, Dr Dias Клетчатка Соколиный Глаз, Куриная Грудка Отварная, ITLV Оливковое Масло, Мистраль Греча Ядрица. Abendessen: Огурец, Мистраль Греча Ядрица, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Леся818's Gewichtsverlauf
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