Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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101,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2249 kcal
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Fett: 88,52g | Eiw: 132,15g | Kohlh: 228,03g.
Frühstück: Torku Günlük Süt, Kellogg's Corn Flakes. Mittagessen: Sütaş Ayran, Deli2go Mozzarella & Jambon. Abendessen: Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Domatesler, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haydari, Acılı Ezme, İstiridye Mantarı, Pide Ekmeği, Tavuk Pirzola, Izgara Köfte. mehr...
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konstantes Gewicht
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ercanülker's Gewichtsverlauf
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