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اليوم الفري 💗🎉🎁🎂🎊
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75,2 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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743 kcal
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Fett: 26,78g | Eiw: 75,54g | Kohlh: 116,48g.
Frühstück: التفاح الأحمر اللذيذ, الشاي غير المحلى, السكر, Rich Bake خبز بالردة ( عيش بالردة ), الطماطم, جبنة قريش جبنة قريش. Abendessen: Rich Bake خبز بالردة ( عيش بالردة ), شيش طاووق Chicken , فخذ الدجاج (دبوس) المشوي أو المخبوز. Snacks/Sonstiges: السكر, القهوة, البرتقال. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lobna rady's Gewichtsverlauf
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