Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2853 kcal
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Fett: 162,53g | Eiw: 122,49g | Kohlh: 229,51g.
Frühstück: 全聯 豬梅花肉, 龍鬚菜, 水煮蛋. Mittagessen: 全家 鮭魚味增湯, 全家 經典總匯三明治, 全家 茶葉蛋（全家）, 全家 中杯冰美式咖啡, 雀巢 (Nestlé) 香滑原味三合一, 雀巢 (Nestlé) 二合一咖啡. Abendessen: 早安美芝城 蔬菜蛋餅, 摩斯漢堡 雞塊, 冰咖啡. Snacks/Sonstiges: 蘋果, 香蕉. mehr...
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100 kcal
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Bewegung:
健身環 - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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c.w.chen's Gewichtsverlauf
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