Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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141,4 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 70,00g | Eiw: 82,84g | Kohlh: 71,55g.
Mittagessen: Banha de Porco
, Pernil de Porco, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Brócolis. Snacks/Sonstiges: Vitamina de Abacate. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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