Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
|
58,3 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 67,86g | Eiw: 35,99g | Kohlh: 190,38g.
Frühstück: 義美 紅豆銅鑼燒, 萊爾富 熔岩起士大菠蘿, 貢丸, 喜年來 紅麴薄餅, 萊爾富 美式咖啡, 水煮蛋, PAKILA 北日本帕奇拉草莓威化餅, 7-11 煉乳牛奶麵包. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chrollo666's Gewichtsverlauf
|