Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
|
66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2076 kcal
|
Fett: 53,56g | Eiw: 143,39g | Kohlh: 257,62g.
Frühstück: 雞蛋, 地瓜, 全家 單品耶加雪菲黑咖啡, UP 原味鯛魚. Mittagessen: 花椰菜, 原來是洋蔥 泰米爾御膳雞胸肉, 白飯. Abendessen: 金針菇, 花椰菜, 白飯, 豆腐, 鴨血. Snacks/Sonstiges: 樂事 (Lay's) 雞汁洋芋片, 雞蛋, 台糖 貳號砂糖, 蛋白, 紅豆泥. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
xiaomilee's Gewichtsverlauf
|