Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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62,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 12,84g | Eiw: 25,69g | Kohlh: 131,81g.
Frühstück: Ilolay Yogur Descremado, Mate, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Mittagessen: Huevo, Pimiento Rojo, Zanahoria, Tomates Rojos, Berenjena Cocida. Abendessen: Zanahoria, Bimbo Rapiditas Clásicas. Snacks/Sonstiges: Arcor Mermelada Light Durazno, Risky Dit Tostadas de Arroz, Rosamonte Mate Cocido, Manzana Cocida. mehr...
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1867 kcal
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Bewegung:
caminata - 1 Stunde und 26 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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maxita4029's Gewichtsverlauf
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