Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 53,86g | Eiw: 43,98g | Kohlh: 159,91g.
Frühstück: То, Что Надо! Финики, Грецкие Орехи, Киви, Геркулес Геркулес Монастырский, Mojo Banana Bread. Mittagessen: Братья Караваевы Котлеты из Индейки Паровые, Мистраль Кускус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Батат. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Урбеч Паста из Кешью, Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lybovnayalybov's Gewichtsverlauf
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