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Kämpig vecka. Trots allt ändå nedåt så jag får vara glad för det lilla 😊😊
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 56,83g | Eiw: 53,10g | Kohlh: 145,50g.
Frühstück: Falu Råg Rut, Arla Mjölk 3%, Bregott Bregott Normalsaltat, ICA Russin, Pärsons Rökt Gourmetskinka, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Mittagessen: Ostfylld Tortellini med Gräddsås. Snacks/Sonstiges: ICA Russin, Arla Mjölk 3%, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Wasa Kanelknäcke, Wasa Kanelknäcke, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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vintereld's Gewichtsverlauf
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