Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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64,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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274 kcal
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Fett: 11,40g | Eiw: 24,40g | Kohlh: 17,52g.
Frühstück: Optima Optima. Mittagessen: Beurre Fouetté (Salé), L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller, Pâtes (Cuites). mehr...
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1758 kcal
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Bewegung:
Cardio - 26 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Merci John 🤗 , c’est pas grand-chose mais au moins ça bouge 😅. Bisous belle journée à toi 🌈☀️
11 Mrz 21 vom Mitglied: cesse76
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cesse76's Gewichtsverlauf
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