Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 40,32g | Eiw: 72,09g | Kohlh: 195,38g.
Frühstück: Банан, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Яблоком и Корицей, Клубника, Мёд, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель. Mittagessen: ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас. Abendessen: Куриный Бульон, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alena Dru's Gewichtsverlauf
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