Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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81,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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217 kcal
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Fett: 7,69g | Eiw: 5,46g | Kohlh: 31,24g.
Frühstück: Nespresso Café Capsulas, Carrefour Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Morena, Pan Blanco. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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