Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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65 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 28,32g | Eiw: 97,66g | Kohlh: 100,74g.
Frühstück: Harry's Pain de Mie 100% Mie. Mittagessen: Lindt Pâte d'amande Chocolat Noir, Baguette, Socopa Fondants du Boucher. Abendessen: Delisse Crème Légère Liquide, Taillefine Mousse au Chocolat, Weight Watchers Tarte Chèvre & Épinards sans Pâte, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées, Le Gaulois Escalope de Dinde. mehr...
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225 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Laure1973's Gewichtsverlauf
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