Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 37,75g | Eiw: 50,32g | Kohlh: 215,51g.
Frühstück: Cuties Mandarin Orange, Kroger Blueberry Waffles. Mittagessen: Trader Joe's Persian Cucumber, Falafel Republic Traditional Falafel, Brown Rice, Fage Total 0% Greek Yogurt, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce. Abendessen: Pizza with Meat, Green Giant Harvest Protein Bowls Southwest Style. Snacks/Sonstiges: Cuties Mandarin Orange, Carrots , Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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217alexis's Gewichtsverlauf
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