Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2024 kcal
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Fett: 58,32g | Eiw: 161,48g | Kohlh: 163,31g.
Mittagessen: Pingo Doce Queijo Flamengo, Fiambre Fresco, Pão de Leite, Somersby Apple Cider, Pingo Doce Tortitas de Milho com Sal. Abendessen: Toblerone Toblerone, Gelado, Lasanha com Carne, Camarão Cozido. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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João Vaz's Gewichtsverlauf
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