Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2013
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97,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1710 kcal
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Fett: 48,90g | Eiw: 146,60g | Kohlh: 176,22g.
Frühstück: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Mittagessen: Golden Delicious AlpeGolden 220g, Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Abendessen: Kylling halv grillet 200g. Snacks/Sonstiges: Lettmelk 5 dl, O'Boy original, O'Boy original, Riskaker First Price, Melk lett Q 3dl, Magerost kylling Kavli 10g, Golden Delicious AlpeGolden 220g. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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