Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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64,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 93,23g | Eiw: 89,86g | Kohlh: 89,18g.
Frühstück: Овостар Белок Яичный, Кунжутное Масло, Повна Чаша Гречка, Яйцо. Mittagessen: Оливковое Масло, Лук, Повна Чаша Гречка, Куриные Сердечки в Сметане. Abendessen: Куриные Сердечки в Сметане, Цукини, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кокос, Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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.N.A.T.A.L.I.'s Gewichtsverlauf
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