Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2018
|
73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2062 kcal
|
Fett: 114,09g | Eiw: 88,63g | Kohlh: 169,63g.
Frühstück: Latte Macchiato, Block House Zauber Gewürz, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gut & Günstig Schinken-Zwiebel-Mettwurst, Maggi Würze, Rama Rama mit Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Hartgekochtes Ei. Abendessen: Schwarzer Pfeffer, Gut & Günstig Champignons , Schlagsahne, Leitungswasser, Chilipulver, Mibell Edamer Gerieben, Rote Paprika, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Salz. mehr...
|
|
895 kcal
|
Bewegung:
Sex - 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Apple Health - 13 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Janotte's Gewichtsverlauf
|