Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
|
64,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
954 kcal
|
Fett: 83,45g | Eiw: 27,52g | Kohlh: 30,74g.
Frühstück: 방탄커피. Mittagessen: 숙주볶음, 차돌박이. Snacks/Sonstiges: 딸기쉐이크, 브라질 견과류, Meadow Fresh Cream, 아메리카노. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|