Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 39,72g | Eiw: 67,09g | Kohlh: 93,61g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Mittagessen: Чай, Рахат Печенье Яблочко , Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Макароны, Конина Вареная. Abendessen: Чай, Кефир 1%, Капуста Белокочанная, Конина Вареная. Snacks/Sonstiges: Чай, Тыквенные Семечки, Финик. mehr...
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akonya_sgmu's Gewichtsverlauf
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