Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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69,6 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 33,20g | Eiw: 22,07g | Kohlh: 76,10g.
Frühstück: Talaş Böreği, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. Mittagessen: Kühne Közlenmiş Patlıcan Salatası, Yayla Nohutlu Bulgur Pilavı. Abendessen: Kavurma. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Herbalife Thermo Complete, Ülker Beyaz Çikolatalı Gofret . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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cemilebüşra's Gewichtsverlauf
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