Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2344 kcal
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Fett: 123,45g | Eiw: 81,75g | Kohlh: 232,25g.
Frühstück: la Piara Paté de Pavo, Anitin Pan de Pipas, Pan Integral. Mittagessen: Sal Marina, Huevo Frito, Aceite de Oliva, Patatas Fritas. Abendessen: Té Verde. Snacks/Sonstiges: Hacendado Tomate Frito Receta Artesana, Azúcar Morena, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Huevo Revuelto, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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vviiicc's Gewichtsverlauf
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