Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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61,9 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 143,10g | Eiw: 67,50g | Kohlh: 19,21g.
Mittagessen: Milbona Slagroom , AH Doosjevol Cranberry's, Pit&Pit Amandelmeel, White Lady Zuivelspread Naturel, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom, Aman Prana Kokos Meel, Melkan Roomboter Ongezouten. Abendessen: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Milbona Griekse Yoghurt, AH Pompoen Stukjes, Zaanse Mayonaise, Knoflook, Mosterd. Snacks/Sonstiges: Bio Today Coconut Oil, Keton1 Collageen Poeder, Freshona Coconut Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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