Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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107,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 56,25g | Eiw: 68,76g | Kohlh: 195,38g.
Mittagessen: Bread (Home Recipe or Bakery), Crackers , Bean Sprouts, Cooked Kale (from Fresh), Egg Omelet or Scrambled Egg, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Yuliusch's Gewichtsverlauf
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