Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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84,2 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 14,72g | Eiw: 68,81g | Kohlh: 87,45g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Батончик Мюсли Я Полезный, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Молоко 3,2%. Mittagessen: Курочка терияки. Snacks/Sonstiges: Чай, Кекс ванильный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ienna83's Gewichtsverlauf
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