e11172001's Notizen, 11 Mrz 21

33.7%
昨晚上吃炸物雞排
2顆湯圓
生酮第六天同學會
60,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2021:
719 kcal Fett: 35,24g | Eiw: 68,18g | Kohlh: 29,68g.   Mittagessen: 橄欖油, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 甜椒, 蝦(烤製或烘焙), 炸魷魚. Snacks/Sonstiges: 寶宏安柏 噴式植物鮮奶油. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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e11172001's Gewichtsverlauf


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