Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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114,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 98,74g | Eiw: 108,26g | Kohlh: 118,12g.
Mittagessen: Pork Belly , Cabbage , Ground Beef (Cooked), White Rice. Abendessen: Mozzarella Cheese, Cabbage , Ground Beef (Cooked). Snacks/Sonstiges: Carley's Soft Baked Lemon Cookies, Kellogg's Pop-Tarts Mini Crisps - Frosted Strawberry, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Benton's Oatmeal Cookies. mehr...
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3365 kcal
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Bewegung:
Interval bike - 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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atppetroleum's Gewichtsverlauf
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