Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2013
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63,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 53,00g | Eiw: 63,70g | Kohlh: 44,71g.
Frühstück: Вода, Жареное Яйцо. Mittagessen: Вода, Дайкон, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Abendessen: Главпродукт Говядина Тушеная, Котлета Свиная, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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1892 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Naggaina's Gewichtsverlauf
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