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中午吃拿波里大餐喔～
烤雞、炸雞、披薩……
再來個可樂……
簡直是肥胖終極餐啊！
今天運動目標要提～
很高啦！
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50,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 91,52g | Eiw: 88,03g | Kohlh: 104,80g.
Frühstück: 全家 芋頭丹麥, 盛香珍 香瓜子, 水煮蛋, 水煮蛋, 萵苣, 芝麻醬（味滋康）20毫升. Mittagessen: 有皮雞翼（烘烤）, 拿坡里 日式燒肉披薩, 拿坡里 炸雞腿排, 烤雞. Snacks/Sonstiges: 卡迪那 鮮脆薯條. mehr...
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1406 kcal
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Bewegung:
跑步機3.65公里 - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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