Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 42,84g | Eiw: 110,75g | Kohlh: 169,99g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Авокадо, Био Баланс Кефирный 1%, Рогачев Сгущенка, Бляны. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Яблоко, Хурма. Abendessen: Хурма, Морковь, Био Баланс Кефирный 1%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mezhakova Elena's Gewichtsverlauf
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