Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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62,3 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 23,08g | Eiw: 27,41g | Kohlh: 167,28g.
Frühstück: Alpenmark Cremia Frischkäse Kräuter , Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Orangensaft, Mühlen Gold Kleiner Sandwichtoast Saaten-Harmonie. Mittagessen: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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tanja332332's Gewichtsverlauf
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