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Das nervt vielleicht....
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78,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 62,39g | Eiw: 55,59g | Kohlh: 171,75g.
Frühstück: Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Milfina Butter , Grafschafter Butter Toast. Mittagessen: Ja! Schmand, Braune Champignons (Italienische Crimini), Rote Tomaten, Peperoni, Zucchini, Spaghetti. Abendessen: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Tremondi Serrano Schinken, Butter, Kaisersemmel, Spargel, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch , Rote Paprika, Gewöhnlicher Feldsalat. Snacks/Sonstiges: Apfelstrudel. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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simonartis's Gewichtsverlauf
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