Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
|
65,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 57,25g | Eiw: 47,14g | Kohlh: 143,57g.
Frühstück: Чай, Сахар, Минская Марка Кефир 2,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Океан в Подарок Форель Слабосоленая. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Раф Кофе, Минскхлебпром Торт Пасечник. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a.shurshur's Gewichtsverlauf
|