Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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60,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 65,03g | Eiw: 56,66g | Kohlh: 128,39g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сыр Российский, Чай, Омлет с Молоком. Mittagessen: Бабкины Семечки Семечки, Пастила, Чернослив, Чай, Щи с Мясом. Abendessen: Блинчики с Мясом, Эклер, Семга Слабосоленая, Глинтвейн. Snacks/Sonstiges: Финик, Чай, Сметана 20%, Кормим Правильно Тефтели с Рисом. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Anny@nn's Gewichtsverlauf
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