Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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62,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 54,52g | Eiw: 115,81g | Kohlh: 177,47g.
Frühstück: Magdalena, Hacendado Trenza de Hojaldre, Café Espresso. Mittagessen: Café Espresso, Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón, Mandarina, Ciruela, Hacendado Garbanzos Cocidos. Abendessen: Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Tubo de Pota. Snacks/Sonstiges: Quamtrax Qbar Canela Suave, Paleobull Barrita de Coco, Paleobull Barrita de Cacao, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. mehr...
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konstantes Gewicht
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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