|
wowza
|
83,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2083 kcal
|
Fett: 40,21g | Eiw: 49,52g | Kohlh: 174,93g.
Frühstück: Tesco Mushrooms, Bertolli Olive Oil Spread, Hovis Thick White Bread, Asda Chicken Chipolata Sausages. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mayonnaise , Green Giant Sweetcorn No Added Salt, Asda Tuna, By Sainsbury's Taco Shells. Abendessen: Tesco Basmati Rice, Blue Dragon Coconut Cream, Butternut Winter Squash , Onions , Sunflower Oil. Snacks/Sonstiges: Sainsbury's Malbec. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pepethepup0's Gewichtsverlauf
|