Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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54 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 76,57g | Eiw: 80,37g | Kohlh: 140,95g.
Mittagessen: 早安美芝城 花生厚片, 7-11 日本巴斯克乳酪蛋糕. Abendessen: 赫蒂 95%黑巧克力, Kid-O 日清奶油三明治餅乾, 家樂福 紅藜米香, 杏仁, 煮熟的雞蛋白, 毛豆, 花椰菜米炒飯, 煮熟的綠色椰菜. Snacks/Sonstiges: 蘋果醋, 綠茶, 黑咖啡, 美白產品. mehr...
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1366 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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JoJoCheng's Gewichtsverlauf
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