Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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95,5 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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542 kcal
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Fett: 22,19g | Eiw: 29,61g | Kohlh: 51,95g.
Frühstück: Great Value Wheat Sandwich Bread. Mittagessen: Matzo Ball Soup. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Great job Les! Looks like you're winning instead of the Easter candy your wife bought!!! Keep up the great job!
13 Mrz 21 vom Mitglied: bearnoggin
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13 Mrz 21 vom Mitglied: Shrewdness
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Ha! BN, you're quite right. I've managed to stay out of the candy. It's a miracle.
13 Mrz 21 vom Mitglied: Les Girth
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Les Girth's Gewichtsverlauf
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