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排便
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57 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 35,09g | Eiw: 112,94g | Kohlh: 168,31g.
Frühstück: 7-11 柚香和風雞肉沙拉, 煮熟的雞蛋白, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 美樂家 活力寶纖飲品-無糖配方. Mittagessen: 安佳 起司片 (21克), Ikea 馬鈴薯泥, 蘋果, 蓮霧, 棗子, 粽子, 摩斯漢堡 豬排三明治. Abendessen: 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 21風味館 元氣雞胸肉, 7-11 冰烤地瓜. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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