Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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109,2 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 19,00g | Eiw: 49,00g | Kohlh: 31,00g.
Frühstück: Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Owyn Elite Pro Protein Drink Chocolate. mehr...
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4055 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 50 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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