Olyacoffeelover's Notizen, 13 Mrz 21

4 months of winter , dark nights and heavy food to keep warm. I could cry 😭
72,5 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2021:
1421 kcal Fett: 68,61g | Eiw: 70,51g | Kohlh: 101,24g.   Frühstück: Kingsmill White Bread, Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Sainsbury's German Salami. Mittagessen: Aldi Smoked Salmon, Lidl Wholemeal Bread , Snackrite Thick Ridged Crisps. Abendessen: White Bread , Chicken Korma. Snacks/Sonstiges: Merlot Wine , Tap Water. mehr...
542 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Don’t give up x 
13 Mrz 21 vom Mitglied: r4chy
Spring is here. Time to blossom. 
13 Mrz 21 vom Mitglied: Anne_145

     
 

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Olyacoffeelover's Gewichtsverlauf


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